Mama Doula
Un accompagnement enraciné pour la naissance, le postnatal et au-delà
Honorer votre histoire. Soutenir votre transformation.
Bienvenue chez Mama Doula
La naissance n’est pas qu’un événement physique. C’est un passage profond, émotionnel, spirituel et identitaire. C’est une métamorphose – de vous-même, de votre famille, de votre monde.
Chez Mama Doula, j’offre un accompagnement holistique, humain et bienveillant pour que vous vous sentiez préparée, respectée et puissamment soutenue tout au long de cette période de transformation. Que vous vous apprêtiez à vivre votre premier accouchement, que vous cherchiez à guérir d’une expérience passée, ou que vous naviguiez les premiers pas de la parentalité, je suis là pour marcher à vos côtés, avec douceur, intention et respect.
Mon approche est enracinée dans les savoirs ancestraux, la conscience culturelle, les données probantes et surtout, dans la puissance intérieure des personnes qui enfantent. Je vous accompagne selon vos besoins, vos valeurs et votre vision de la naissance.
À propos de moi
Je m’appelle Elizabeth. Je suis doula, maman et femme issue d’un mariage de cultures québécoise et haïtienne.
Mon parcours professionnel a commencé dans le domaine de la physiothérapie et de la gérontologie, où j’ai soutenu des personnes dans leur rééducation physique et émotionnelle. C’est suite à un accouchement personnellement difficile et transformateur que j’ai été appelée à devenir doula. Cette mission m’habite profondément.
Mon approche marie des connaissances cliniques solides, une écoute intuitive et une présence ancrée. Je crois profondément que l’accouchement est un rite de passage, un moment sacré qui mérite d’être vécu dans la dignité, l’autonomie et la tendresse.
Je porte une attention particulière aux familles noires, métissées et issues de communautés marginalisées, car je sais à quel point il est essentiel de se sentir vu, entendu et compris dans ce contexte souvent médicalisé et uniformisé.
Mes services
Mon accompagnement s’adapte à vos besoins, que vous recherchiez un soutien à distance, une présence en personne durant l’accouchement ou un accompagnement prolongé après la naissance.
Voici quelques exemples de ce que j’offre :
Accompagnement virtue
soutien émotionnel, préparation mentale, coaching de naissance à distance
Accompagnement en présence
visites prénatales, présence continue lors du travail et de l’accouchement, suivi postnatal
Forfait premium
préparation avancée, soutien renforcé, deux visites postpartum, outils personnalisés
Je propose également :
Des consultations pour établir un plan de naissance personnalisé
Des cours de préparation à l’allaitement
Du coaching sommeil pour les bébés
Des cartes d’affirmations imprimées pour soutenir émotionnellement pendant l’accouchement
Chaque service est conçu pour renforcer votre confiance, votre autonomie et votre bien-être pendant cette période sacrée.
Pourquoi je fais ce travail
Je crois que la naissance est un acte d’amour, de communauté et de guérison.
Depuis la nuit des temps, les femmes se soutiennent entre elles. Aujourd’hui, dans un monde où l’on oublie souvent l’aspect humain et émotionnel de la périnatalité, mon rôle est de ramener cet espace sacré au cœur du processus.
J’offre un accompagnement qui inclut toute la famille : la mère, bien sûr, mais aussi le père, le partenaire, ou tout autre membre important. Parce que la naissance est un moment partagé – et que chacun mérite d’être préparé, soutenu et valorisé.
Quand on accompagne les familles avec amour, savoir et conscience, on sème les graines d’un monde meilleur, une naissance à la fois.
Prête à faire équipe?
Si vous êtes curieuse d’en savoir plus, que vous cherchez un espace pour être écoutée, ou que vous avez déjà en tête le type de soutien dont vous avez besoin, je vous invite à réserver un appel découverte.
Cet appel est sans pression – un moment pour vous, pour poser vos questions et explorer ensemble si mon approche correspond à vos besoins.
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